2012年6月30日

RITCHEY WCS 三連發


次會分享RITCHEY,可說是相當微妙的。先前我對RITCHEY的印象,僅止於建德玻璃櫥窗內擺放成堆印著大R與世界冠軍配色的手把,以及仿冒品事件,畢竟美系品牌對當時還在還玩鋼管車的我來說,自然不會有太多的留意。不過這一次Wilier的出現(後續再細說),讓我對這一個品牌有更多的認知。

當初在選套件的出發點還是從義系品牌著手,先後考慮了:3T, Deda, Cinelli,但考量到車架碳纖為UD紋以及我的手形受限,把此三個品牌型錄的翻遍了,不是配色就是3K編紋整體感NG而陸續打槍。最後岳師傅的推薦下,介紹了RITCHEY來搭配,剛開始我的內心有點小掙扎,因為義車出現美系品牌違背我的出發點。但最後做了功課後。

兩個點扭轉了我的想法:

  1. 大盤選用ROTOR (西班牙品牌) 
  2. RITCHEY為Lampre贊助商

上網在谷歌一下圖片,發現其實真的滿搭的,因此何必堅持呢?開始進行研究選擇之路....

WCS C260 WET BLACK
260度螺絲固定方式相較於傳統180度可將壓力分散更佳,不易造成碳纖手把損壞,抽車時力量更容易傳導到前叉。(官方說法)當初選擇時想買Carbon版本,但是跟鋁的相較,重量價格差異不大,因此鋁勝,WET BLACK的配色深得人心。
WCS Carbon LOGIC CURVE
我的手小,搭配06年Record煞變把造成很難握到下把的問題,且上坡很喜歡握上把的特性。選擇時便從小彎把,略變形上把的方向選取,100分!
WCS Carbon 1-Bolt
造型最像Campy CR,坐墊調整螺絲改為側邊調整,功能與外表沒話說!
管子系列搞定了,希望搭配起來可以很帥!
Ballan Lampre 時期座駕,搭配Record Red




2012年6月28日

ROTOR 最終曲:BSA30 BB

BSA30 BB是讓我這個義系車架堅持者來說,可以體驗30mm軸心大盤的折衷作法。對我來說,BSA鎖牙遠比BB30崁入式來的安心。BB30對車架五通的容許公差如此鳥毛,且崁入式的防塵效果在我心中還是打個問號??畢竟我可不是有騎不完車架的大尾吱吱或是有贊助商的神腿阿!

此款BB又細分鋼珠與陶瓷軸承版,尤其搭配ENDURO陶瓷培林更是壓倒我最後一根稻草的一擊。ENDURO我老早就想玩看看,比一般培林擁有更多,更大的滾珠,更高承載能力對於我這個還在用傳統四方軸BB的人,直接一次攻頂,了無遺憾~

最後關於ROTOR的是用心得,coming soon...

好美的CNC
ENDURO SUSPENSION BEARINGS For ROTOR
BAS30 BB專用板手

2012年6月20日

2012年 北宜經典賽

宜經典賽是今年我給自己設定的第一場山地賽,自去年P字道4小時挑戰失敗後,是否這半年內有將自己的山地實力訓練的優秀一點,因此給自己期許一個目標:4 小時內完賽。

自西濱200K賽事之後,自主練習就以北宜為主,讓自己對於比賽路線更加熟悉。不巧5月中的感冒讓自己元氣大傷,一度擔心練習會毀於一旦,但經過5月底的Rapha約騎讓自己確信應該可以在半個月內調整完畢,專心比賽。


本次路線:新店國小 > 北宜公路 > 頭城折返點(台9線 69K處) > 二格公園
總里程:約105 KM
總爬升:1920 M
2012.6.17 
5:00 AM
晴朗的天空一掃前幾天暴雨的台北,仿佛在告訴我,今天是ㄧ個挑戰自我的最佳時機。
沈澱一下心情,擬訂今日的戰術:
  • 去程不做任何休息站停留,回程補一次水與香蕉。
  • 爬坡心率維持在85~90%的區間,最後坪林-海倫11K燃燒小宇宙。
因此,全程使用液態補給品應該是最好的選擇了!


7:00 AM
抵達出發地-新店國小,此時參加比賽的車友們也陸續抵達。在這段空擋,好好做伸展運動,順便幫其他車友們拍拍照~ 莫過了半小時候,大會宣佈,挑戰賽正式開始!



第一段:新店國小 > 坪林
里程:約28KM / 爬升:約485M / 時間:約1HR

比賽剛開始心跳控制得很穩定,維持在預設的強度進行。且為了後續的里程,全程掛39 X 21T巡航。只是從海倫下滑坪林時,前幾天暴雨導致路面積水,使得下坡難度增加了不少,但整體狀況還是相當不錯。

第二段:坪林 > 頭城
里程:約25KM / 爬升:約450M / 時間:約2HR 5min

此時領先群已開始分裂出小集團,因此我還是繼續自己的步調前進。當接近縣界公園時起大霧,並且起風,心想回程時不妙或許會碰到逆風。下滑到頭城看了時間為2HR 5min,這幾乎是我的最佳記錄了,但嚴格來說這時間要拼4HR內實在有點困難,怕變數太多,因此馬上加緊腳步起身挑戰第三段坡-九彎十八拐。





第三段:頭城 > 坪林
里程:約25KM / 爬升:約485M / 時間:約3HR 25min

從頭城返回時已與領先集團距離越拉越大,因此調整戰略,前段跟集團,後段拉強度。但是身體能量已感受到略為不足。抵達縣界公園時補了香蕉跟水就馬上向坪林前進,但果然開始起了逆風,因此一路上可說是艱辛萬苦。眼見抵達坪林時已近3.5 HR,因此立即決定燃燒小宇宙模式馬上開始,挑戰最後的11KM爬升。




第四段:坪林 > 海倫 > 二格公園
里程:約27KM / 爬升:約490M / 時間:約3HR 59min

最後的11KM,心率強度拉到90-95%,就算抽車拉到100%也不管了。因為眼看時間一分一秒地逼近,完全豁出去。回想起來唯一的記憶只有爬到海倫時快要口吐白沫了.....



成績揭曉:3HR 59min 34sec,差一點點就失敗了!!
雖然說完成了目標,但是離第一名還差了足足30min阿...所以說還是有進步的空間。


小記:
看來我的山地能力還是不行,大約70KM就衰退了,看來還有很大的進步空間!加緊練車吧~

在此也感謝幫忙拍照的攝手們,讓我有很棒的照片可以收藏 :D
And..

回家後發現Rapha手套被我操破了...(哭)







2012年6月12日

ROTOR 二部曲:Q Rings

圓盤,自Shimano Biopace發表後每十年就要炒作一次的老梗,因ROTOR這幾年贊助車隊賽事表現亮眼,又在各論壇之間討論了起來。現在橢圓盤與Biopace的設計已完全相反,主要差異在Biopace的曲柄與橢圓處平行,Q Rings設計為90度垂直。

Biopace的設計在於改善:
上下死點加重施力力矩,提供順暢的踩踏,讓迴轉差異減少,降低膝蓋負荷。


Q Rings的設計在於改善:
加速通過上下死點,增加出力效率,降低心率負荷。

畫圓派系,一定會抱持懷疑的態度,認為橢圓缺點:
迴轉變化可能會增加膝蓋的負擔,高迴轉速增加屁股跳動,不同的施力讓身體得適應不同的肌肉變化。

So...更換橢圓盤究竟會不會比較快?整理一下資料:
  1. 論文期刊說差異不大
  2. 廠商宣稱有差,且有做實驗數據(廢話,不然幹嗎要行銷部門)
  3. 贊助車隊拿了不少獎項(個人覺得天時地利人和)
  4. 網路反應兩極
那我為何要敗50/36T?
  1. 想挑戰長程山路
  2. 沒試過,看起來很帥!
反正踩踏功率不如PRO,裝裝看神器也不錯。(設備組)

2012年6月11日

Bach Café

入夏天的台北真的是非常熱,看這戶外顯示溫度高達36度,除了窩在有空調的地方還能跑去哪?無意間晃到了前金華街上的金蘋果,沒想到這邊變成了咖啡店,這家店的名為Bach Café(巴哈咖啡 起司工坊),所以是起司蛋糕很厲害嗎?真讓人好奇.....


挑了好了座位,看一下店內擺設。粉大的蛋糕櫃跟ECM MICHELANGELO DS咖啡機。店內座位寬敞,主要由方形桌與籐椅組成,空間算寬敞。裝潢色系使用白牆搭配磚色瓷磚與少許馬賽克磚混搭,很有農莊的感覺。而店內有無線網路,但使用插座需酌收50元/次。


ECM的熱交換鍋爐設計是一絕,可減少濃縮咖啡因萃取溫度過高造成焦味過重,順手點了杯拿鐵來試試看。娃娃的拉花很可愛,可惜個人感覺牛奶溫度太高,濃縮咖啡萃取小過度,造成酸澀感出現,破壞了平衡性。


點心部分因為太熱了,放棄乳酪系改選鳳梨蘋果派。入口濃郁的肉桂香氣搭配蘋果鳳梨的酸度,完全對到我的味。(肉桂愛好者)

整體來說蛋糕真的不錯,只要咖啡部分再加強一下會更好......看來炎炎夏日即將到來,我的週末又要在咖啡店中度過了~



2012年6月10日

ROTOR 首部曲:3D+ Cranks

ROTOR 這家來自馬德里的廠商,創始人發明橢圓盤的初衷是因為要常騎山路會馬子....那 Shimano Biopace的發明是為了...??? (關於這個問題我們二部曲再討論)

今年ROTOR推出了3D+系列,究竟跟3D差在哪裡?讓我們看下去:

外觀與3D相似,官方數據重量476g,比3D少44g,約7%。

曲柄寬度30mm,比3D寬6mm,且更薄。(被發現是短腿170mm)

好粗的軸心直徑,剛性應該很強,且搭配 ROTOR 外掛式BB,應該可將產品實力發揮更佳。(反正我功率也踩不出來...XD)

踩踏分享文,再等等吧...... !!



2012年6月5日

Rapha Ride In Taipei

Rapha這個帶有濃厚英倫風格,極簡耐看的設計又不失實用性的車衣品牌,相信有在騎車的車友都對它不陌生。而Rapha也會不定期在世界各地舉辦約騎活動,很榮幸這一次亞洲區的約騎活動來到了台灣。
貼心的邀請函
本次路線:動物園 > 石碇小7 > 坪林小7 > 頭城小7 > 福隆火車站 > 106莫內咖啡 > 石碇小7
總里程:約160 KM
總爬升:1540 M


6:00 AM @ 動物園麥當勞

車友們已經陸續聚集,聊天打屁,迎接美好的一天。

當然,Rapha是標準裝備!










第一段:石碇 > 坪林 (106乙)
里程:約25 KM
爬升:約560 M

其實這一段我還頗緊張的,路線不熟又加上感冒還沒好,且又對車友們的速度不熟悉,整個就是抱持著要當壓隊隊長的心理準備。所以就盡量保持在85%內的心律穩健騎乘,順便瞭解一下身體恢復狀況。(不過還是被Rapha小Adam慘電)


 
@坪林小7 補充一下

第二段:坪林 > 頭城 (台九線)
里程:約30 KM
爬升:約415 M

不知道是身體熱開了還是到了我熟悉的練車路線,開始試著把強度拉到90-95%做無氧訓練,雖然中途速度感應器還小秀逗了一下讓我花了些時間做排除,但最後還是在縣界公園前死命追到領先集團。






@縣界公園 整理隊行再出發
@九彎十八拐 (永遠追不到的小Adam)

左行準備接台二北上


第三段:頭城 > 福隆 (台二線)
里程:約30 KM
爬升:約50 M


在頭城補充後開始進行砂石車PK賽,北濱的路還是很爛,水壺在蘭陽博物館前還彈飛變成了炸彈,差一點誤傷車友...回頭撿個水壺後要追上高鐵列車又讓我花了不少時間。中途到了大溪段開始逆風,此時心裡多麼希望有Sky列車可以幫我破風。但是在壯麗的北關海景下,還是撐到了福隆。

 

@福隆車站 午餐時間

第四段:福隆 > 石碇 (台二丙線 > 106)
里程:約60 KM
爬升:約472 M

福隆用完了午餐後,進行最後一段探險。這段我完全沒騎過,所以地形配速整個不行,再加上感冒導致的體力恢復得很慢,開始進行意志力與身體的對抗賽。
進入平雙隧道前一連串看似不陡的坡度但很長,真是要人命...只好盡量把心律壓在90%內。因為根本不知道後面的106會是如何...更慘的是出了隧道又下起雨來,身體要是冷了等等會更慘。但沒想到106的坡度屬於上下綜合地形,可以輕鬆應付,就輕鬆的一路滑過平溪、菁桐,最後順利抵達終點石碇。

我想我需要一件好看的風衣

 @石碇小7 大家都順利抵達 : )

小記:
這一趟最主要可以跟喜好Rapha的車友們互相認識、享受騎車的感受。另外順便看看自己在身體狀況不佳的情況下是否可以熬過160 KM的小考,另外當作6月中北宜賽的賽前評估。

最後要感謝以下幾位促成這次的交流:
萬歲爺:促成活動的靈魂人物,辛苦了!
龍哥:全程跟拍,才可以拍出這麼多張令人感動的照片。
Robert Huang:提供很棒的挑戰路線讓我們參與。
大小Adam:來台與我們一同參與。
And 所有一同參加的車友們, Thanks All !!

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